femmes Stretching

GYM FORM - Sport Santé 

Lundi : 10h00 - 11h00
Gymnase de la SLG
31 rue des coopérateurs à Limoges

groupe mixte : débutant ou non

Depuis de nombreuses années, la GYM FORM - Sport santé rythme l'activité loisir sénior de notre association.

Ce cours de gymnastique convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes et se compose de renforcement musculaire, d'étirement, d'exercice de cardio, de step, de fitness, de stretching … 

Venez rejoindre le groupe et laissez vous porter par la motivation et la bonne humeur de notre coach Marion et des plus fidèles adhérents !