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femmes Stretching

GYM FORM - Sport Santé 

Lundi : 10h00 - 11h00
Mardi : 10h00 - 11h00
Gymnase de la SLG
31 rue des coopérateurs à Limoges

groupe mixte : débutant ou non

Depuis plusieurs années, la GYM FORM - Sport santé rythme l'activité loisir de notre association.

Ce cours de sport-santé convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes, aux sénior qu'aux plus jeunes et se compose de renforcement musculaire, d'étirement, d'exercice de cardio, de mouvement d'équilibre, de stretching … 

Venez rejoindre le groupe et laissez vous porter par la motivation et la bonne humeur de notre coach Audrey (diplômée en Activité Physique Adaptée) et des plus fidèles adhérents !

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